Du möchtest mit dem Gerätetraining auf dem Reformer beginnen? Um das Training und das Gerät kennenlernen zu können, bieten wir ab Juni 2024 einen speziellen Einführungsworkshop „Start Pilates Reformer“ für dich an. Um effizient und präzise trainieren zu können, werden zunächst die Prinzipien des Pilates Trainings vermittelt. Eine Einführung in das Reformertraining mit den Übungen aus dem Basictraining sowie einem sicheren Umgang mit dem Gerät gehört genauso dazu wie ein Informationsgespräch über unsere Kursangebote und Buchungsmöglichkeiten sowie unsere von den Krankenkassen subventionierten Präventionskurse. Wir freuen uns auf deinen Besuch.