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Unsere Specials

Einsteigerworkshop Start Pilates

Du möchtest mit dem Gerätetraining auf dem Reformer beginnen? Um das Training und das Gerät kennenlernen zu können, bieten wir einen speziellen Kurs „Start Pilates“ für dich an. Um effizient und präzise trainieren zu können, werden zunächst die Prinzipien des Pilates Trainings vermittelt. Eine Einführung in das Reformertraining mit den Übungen aus dem Basictraining sowie einem sicheren Umgang mit dem Gerät gehört genauso dazu wie ein Informationsgespräch über unsere Kursangebote und Buchungsmöglichkeiten. Unsere Termine im September und Oktober: